PT Solid Gold | Apakah Kopi dan Teh Bisa Bikin Dehidrasi

Apakah Kopi dan Teh Bisa Bikin Dehidrasi – PT Solid Gold

PT SOLID GOLD PALEMBANG – Kopi dan teh merupakan minuman yang sangat diminati oleh banyak orang.

Minuman ini biasanya jadi teman yang sempurna untuk dikonsumsi pada pagi hari.

Kafein yang terdapat pada minuman ini bisa membantu meningkatkan energi, mood, serta membuat performa fisikmu juga meningkat. Walau bisa sangat bermanfaat,  namun terdapat dampak negatif yang dapat muncul dari minuman ini.

Salah satu dampak negatif yang dipercaya oleh banyak orang adalah bahwa konsumsi  minuman ini bisa menyebabkan dehidrasi. Namun benarkah hal ini bisa terjadi?

Dilansir dari Times of India, konsumsi kopi sebenarnya tidak menimbulkan  dehidrasi. Namun minuman ini memiliki efek diuretik yang bisa membuatmu kencing  lebih sering.

Efek diuretik ini bisa memaksa tubuh untuk mengeluarkan sodium dan air dari  dalam.

Hal ini bisa terjadi karena kafein disebut memiliki dampak pada ginjal untuk mengurangi penyerapan sodium.

Ginjal kita sesungguhnya melepaskan garam berlebih dari tubuh melalui air kencing. Ketika dikeluarkan dari tubuh, sodium menyerap air dari darah sehingga kamu jadi lebih sering buang air kecil.

Secara umum, jika kamu minum terlalu banyak kopi, maka kamu harus lebih sering  buang air.

Namun efek diuretik dari kopi ini mungkin hanya terjadi pada orang  yang jarang minum kopi dibanding pada mereka yang mengonsumsinya secara rutin –  PT SOLID GOLD

Baca Juga : 

Artikel PT Solid Gold Berjangka

Hubungi Kami PT Solid Gold Berjangka

Glosarium – P PT Solid Gold Berjangka

Loco London Gold PT Solid Gold Berjangka

Mengenal Pasar Keuangan PT Solid Gold Berjangka

Transaksi Sistem Online PT Solid Gold Berjangka

Tampilan Online Trading PT Solid Gold Berjangka

Istilah Dalam Transaksi Online PT Solid Gold Berjangka

Glosarium – PT. Solidgold Berjangka PT Solid Gold Berjangka

PT Solid Gold Berjangka Illustrasi Perhitungan Transaksi